กินเจห้ามทานเนื้อสัตว์ แต่ก็ห้ามทานผักด้วย!!!

🥬 ผักที่ “ห้ามกิน” ในช่วงกินเจ (เรียกว่า “ผักต้องห้าม 5 ชนิด” หรือ “เบญจพิธกายวิเศษ”) หรือในภาษาจีนเรียกว่า

"ห้ารากกลิ่นฉุน" (五辛 - อู่ซิน) ได้แก่ 👇

1. กระเทียม (Garlic / 蒜)

🧄 เหตุผล: กลิ่นแรงมาก ทำให้ “จิตไม่สงบ” ตามหลักศีลพรหมจรรย์ของผู้ถือศีล

🧘‍♀️ ทางธรรมะ: เชื่อว่ากระเทียมจะกระตุ้น “กิเลส” ให้เกิดอารมณ์ทางโลก เช่น โกรธหรือราคะ

💨 ทางกายภาพ: มีน้ำมันหอมระเหยที่กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและระบบประสาท จึงถือว่าทำให้ “ร่างกายเร่าร้อน”

2. หัวหอม (Onion / 蔥)

🧅 เหตุผล: มีกลิ่นฉุนรุนแรง เป็นพืชตระกูลเดียวกับกระเทียม

🧘‍♂️ ทางธรรมะ: ทำให้ใจฟุ้งซ่าน ไม่สงบเวลาปฏิบัติธรรม

🩺 ทางกายภาพ: มีสารกำมะถันสูง กระตุ้นการทำงานของต่อมต่างๆ ในร่างกาย

3. กุยช่าย (Chive / 韭菜)  

🌿 เหตุผล: กลิ่นและรสแรงมาก

🧘‍♀️ ทางธรรมะ: ทำให้เกิด “พลังหยาง” มากเกินไป จิตใจไม่ละเอียด

🍲 ทางกายภาพ: มีฤทธิ์อุ่น ทำให้เกิดอาการร้อนในง่าย

4. หอมแดง (Shallots / 青蔥)

🔥 เหตุผล: ทุกชนิดในกลุ่มนี้มีกลิ่นฉุนจัด และจัดอยู่ในพืช “กระตุ้นพลังทางเพศ”

🧘‍♂️ ทางธรรมะ: ขัดต่อเจตนาการถือศีลและละกิเลส

5. ต้นหอม (Spring Onion / 青蔥)

🌱 เหตุผล: อยู่ในตระกูลเดียวกับหอมและกระเทียม

🧘‍♀️ ทางธรรมะ: เชื่อว่ากลิ่นของมันจะรบกวนจิต ทำให้ภาวนาไม่สงบ

🌼 ทำไมถึงห้ามกินผักกลิ่นฉุนพวกนี้?

ทางศาสนา (โดยเฉพาะพุทธนิกายมหายานและเต๋า)
เชื่อว่า “กลิ่นแรง” จะดึงดูดพลังไม่บริสุทธิ์ ทำให้จิตใจเศร้าหมอง พระพุทธเจ้าทรงตรัสว่า “ผู้ปฏิบัติธรรมไม่ควรบริโภคสิ่งที่ทำให้จิตฟุ้งซ่าน” จึงงดเพื่อให้จิตสงบ บริสุทธิ์ เหมาะกับการถือศีลเมตตา

ทางสุขภาพและสมุนไพรจีน
พืชเหล่านี้มีฤทธิ์ “ร้อน” ตามหลักแพทย์แผนจีน ถ้ากินมากในช่วงถือศีล ที่เน้นความสงบ จะทำให้ร่างกาย “เร่าร้อน” และเสียสมดุลหยิน–หยาง

  ทางสังคมและจิตใจ
ช่วงกินเจคือช่วงฝึกใจให้ “สะอาดทั้งกาย วาจา ใจ” การหลีกเลี่ยงกลิ่นแรงจึงเป็นสัญลักษณ์ของความสงบ อ่อนโยน และเมตตา

สามารถติดตามข่าวสาร สาระดีๆที่เรานำมาแชร์ได้ ช่องทาง :
-  Facebook WheelShare แบ่งปันจากล้อหมุน   
- Tiktok wheelshare แบ่งปันจากล้อหมุน
- Youtube WheelShare  แบ่งปันจากล้อหมุน